Какая безопасная порция пива для организма мужчины?

Безопасная порция пива для организма мужчины может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как возраст, вес, уровень физической активности и общее состояние здоровья. В общем, умеренное потребление алкоголя определяется как:

• Не более 2 стандартных напитков в день для мужчин.

Стандартный напиток содержит примерно 14 грамм чистого алкоголя, что соответствует примерно 355 мл пива с содержанием алкоголя около 5%.

Однако, стоит учитывать, что у разных людей реакция на алкоголь может различаться, и некоторые могут испытывать негативные эффекты даже при меньшем потреблении. Кроме того, существуют медицинские состояния и лекарства, которые могут усугубляться при употреблении алкоголя. Всегда лучше консультироваться с врачом по поводу потребления алкоголя, особенно если у вас есть какие-либо сомнения или проблемы со здоровьем.